يعتبر الإسهال من المشاكل الصحية التى تسبب الإزعاج للمريض وقد تستمر لبضعة أيام، الأمر الذى يستدعى الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحوصات الطبية والعلاج، ويمكن استخدام طرق طبيعية للحد من أعراض الإسهال، مثل مشروب البابونج الذى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع “draxe“.
مشروب البابونج
يعتبر مشروب البابونج من المشروبات التى تعمل على تهدئة الجهاز الهضمى والحد من أعراض الإسهال، وذلك لاحتوائه على عناصر غذائية مثل الألياف الغذائية التى تعمل على تخفيف التشنجات المعوية .
طريقة تحضير المشروب
1- غلى الماء .
2-صب الماء المغلى فوقه أوراق البابونج.
3- تصفية البابونج من الماء.
4- تحلية المشروب بإضافة القليل من العسل.
