الصحة

كيف يؤثر الإمساك على جسمك وطرق الوقاية؟

الإمساك من المشاكل الشائعة بين الكثيرين، وهو يعني أن حركات الأمعاء تكون غير منتظمة وأقل تكرارًا، فإذا كان لديك أقل من ثلاث حركات أمعاء في الأسبوع، فأنت تعاني من الإمساك، لكن هذا التعريف لا يناسب الجميع لأن وتيرة حركة الأمعاء تختلف اختلافًا كبيرًا من شخص لآخر، في حين أن بعض الأشخاص قد يكون لديهم حركة أمعاء واحدة أو اثنتين في اليوم، فقد يكون لدى البعض الآخر 4 حركات أمعاء فقط في الأسبوع، في هذا التقرير نتعرف على تأثير الإمساك على الجسم وطرق العلاج، وفقاً لموقع “تايمز أوف إنديا”.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *