أخبار مصر

الصحة تكشف 5 إرشادات للحجاج لتقوية المناعة خلال أداء المناسك.. إنفوجراف

كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الإرشادات التى تهدف لتقوية المناعة خلال فترة أداء مناسك الحج حيث تضمن : 

 

1- غسيل الخضراوات والفاكهة جيدا بالماء ويفضل تقشيرها قبل طهيها أو تناولها. 

 

2- تغطية الأطعمة بشكل جيد وعدم تركها مكشوفة للغبار والحشرات. 

 

3- تناول الأغذية والخضراوات والفاكهة الطازجة والإكثار منها بعيدا عن الأكل غير الناضج. 

 

4- عدم تخزين الطعام خارج الثلاجة. 

 

5- الإكثار من شرب الماء. 

 

1111111
 
1111111
 

الصحة تكشف 5 إرشادات للحجاج لتقوية المناعة خلال أداء المناسك.. إنفوجراف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *