هل تستيقظ صباحا وتجد عينيك جافتين؟ الجفاف هنا هو وصف للعديد من الأعراض التي تعانيها، منها أن تشعر بأن عينيك ليستا صافيتين، بل عليها رؤية ضبابية قد تشعر بتشوش في الرؤية أو ألم أو حرقة أو جفاف وقلة دموع، أو على النقيض زيادة في إفراز الدموع، قد تشعر أيضًا بحالة من الرغبة في حكها وهرشها مع آلام في منطقة العين بشكل عام، كلها علامات تظهر مجتمعه أو متفرقة لمن يعاني من جفاف العين عند الاستيقاظ فقط، وهي حالة تصيب بعض الأشخاص دون غيرهم.
هذا ما أكده تقرير نشر في موقع ايرلي بيرد المعني بالصحة العامة، والذي أكد أن جفاف العين عند الاستيقاظ علامة هامة على الكثير من العادات الخاطئة التي يمارسها الشخص.
من أبرز تلك العوامل فضلاً عن الأسباب التي تسبب جفاف العين عند الاستيقاظ صباحا:
-حالات مرضية يعاني منها الشخص وتتأثر العين بها بشكل كبير منها اضطرابات الغدد خاصة الدرقية، فضلا عن الإصابة بمرض السكري والكثير من الأمراض المزمنة الأخرى
– قد يعاني البعض من أعراض تحسسية نتيجة التعرض لأي مادة من المواد المسببة للحساسية أو حتى الغبار يؤدي إلى جفاف العين عند الاستيقاظ صباحا
– النوم مع فتح جزء من العين مشكلة يعاني منها البعض وقد تتسبب بشكل كبير في جفاف العين عند الاستيقاظ لعدم إغلاقها بشكل كامل أثناء النوم
– الإفراط في النظر إلى الأجهزة الرقمية والشاشات يؤدي إلى تفاقم الأعراض وجفاف العين عند الاستيقاظ من النوم
– قلة رطوبة العين وجفافها يؤدي الى هذه المشكلة خاصة في الصباح
– الإفراط في إستخدام العدسات اللاصقة وأوقات النوم بها أيضا
– الإصابة بمشكلات في الجفون يؤدي تدريجيا إلى الإصابة بهذه المشكلة خاصة عند الاستيقاظ صباحا
ونصح التقرير بضرورة اللجوء لمختص لعلاج هذه الحالة اذا ما تكررت، فهو إما يعالج المسبب أو يعطي مواد مرطبة وقطرات لترطيب العين عند الاستيقاظ
